1. |
絕對不要對會陰皮膚抓扒、搓揉、燙熱水、灑鹽巴等刺激行為。 |
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2.
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絕對不要用強力的清潔劑過度清洗會陰皮膚,因為太強的清潔劑會將皮膚上的保護油脂洗去,使皮膚乾燥失去正常的保護功能。 |
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3. |
清潔時以少量中性無香精肥皂(如),輕拍會陰取代搓揉。對乾燥引起的皮膚病變,於會陰清潔後,要抹上保濕的油劑避免乾燥。 |
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4. |
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雙手是清洗會陰最好的工具,不要用菜瓜布等粗糙物品,以免過度刺激會陰皮膚。 |
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5. |
清洗會陰的水溫不能太熱,宜冷或微溫,每次 5~10分鐘,不要浸泡太久。以免皮膚游隻流失過多,減低皮膚的防衛能力。 |
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6. |
有過敏體質者,避免使用非棉製品的月經護墊或尿墊。 |
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7. |
物理性的刺激也會造成過敏。不要抓扒,避免連身褲襪以免過熱。 |
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8. |
乾燥的皮膚不要用含有酒精成分的乳液或噴霧劑。 |
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9. |
性交疼痛者可用橄欖油製劑或其他滑潤製劑塗抹會陰及陰道,減少摩擦疼痛。 |
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10. |
更年期後的會陰萎縮可使用性賀爾蒙製劑,包括局部性與身體系統全面性的治療。 |
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11. |
夜晚就寢後,較易發生潛意識的抓扒。慢性搔癢的宿疾有必要服用抗過敏與鎮靜藥物,減少抓癢的衝動。 |
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12. |
奇癢難熬時,可用塑膠袋套著的冰冷蔬果冷敷患處,減少抓癢的衝動。但不要用冰塊直接冰敷,以免造成凍傷。 |
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13. |
會陰皮膚與陰脣內側黏膜部位,對類固醇的治療較為遲鈍,因此類固醇的劑型選擇將決定治療的成功與否。 |
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14. |
類固醇、抗生素、抗過敏、鎮靜、以及賀爾蒙等藥物的使用要遵醫囑計劃性的使用。包括:劑型(軟膏、凝膠、霜劑、錠劑、針劑、貼片等)、藥性強度(藥性的強弱等)、藥物效程(長、短效等)、劑量、頻率、塗抹部位、及使用多久。 |
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15. |
類固醇藥膏的使用方法:僅於病灶處塗上薄薄的一層。
【 治療計劃】頭兩週每天塗抹兩次;第
3, 4 週,每天塗抹一次;第 4, 5, 6 週,每隔一天塗抹一次。第
5, 6, 7, 8 周改用較弱的類固醇藥膏。
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16. |
類固醇藥膏的使用,應有『計劃性使用』的觀念。塗藥過程中若已不再搔癢,也要按醫囑的計劃繼續使用,不要自行中斷治療,以免功虧一簣,又再復發。
【 注意】不要私自長期使用類固醇製劑,因長期使用會使皮膚變薄、失去正常防衛功能、微血管擴張、皮下出血、皮膚發炎使皮膚更易受到傷害。嚴重者會導致股骨頭壞死、青光眼等副作用。因病毒或細菌感染造成的疼痛,更不能隨意使用類固醇以免病情惡化。
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